Домик, знак означающий ссылка ведёт на главную страницу Maxlang.ru Благотворительность Тренировать слова
Read
Книги > Книга "Доброе утро каждый день: как рано вставать и все успевать" Джефф Сандерс (2016)

Создано 31.08.2022 Обновлено 08.05.2026

Книга "Доброе Утро Каждый День" 2016 Глава 4

Глава четвёртая. Доброе утро каждый день: как рано вставать и все успевать Джефф Сандерс / The 5 AM Miracle Sanders Jeff (12).

Книга "Доброе утро каждый день: как рано вставать и все успевать" Джефф Сандерс написана на английском языке (американский английский).

Итальянский Язык >> здесь <<

Часть I. Чудо раннего утра

Введение

Глава 1. Чудо пяти утра. Что значит «победить свой день до завтрака»

Глава 2. На пути к величию. Готовность делать то, что подействует

Глава 3. Радостно вскакиваем с кровати. Как наконец-то стать «жаворонком»

Часть II. Стратегия раннего утра

Глава 4. Закладываем основы. Готовимся к грандиозному приключению

Глава 5. Забудьте о целях на год. Как достичь великих целей прямо сейчас

Глава 6. Мощные привычки на всю жизнь. Бодрящие ежедневные ритуалы, которые преобразят тело, разум и душу

Глава 7. Составьте идеальный распорядок на утро и вечер. Как запланировать, воплотить и повторить лучший день в вашей жизни

Глава 8. Небывалая продуктивность. Принципы, ведущие к максимальным результатам

Глава 9. Показатели прогресса. Как отслеживать, измерять и контролировать достижения в вашей активной жизни

Глава 10. Уровень профи. Продвинутые методы для «отличника», который хочет получить все и сразу

Часть III. Стратегия раннего утра: план действий

Глава 11. Тридцатидневный план действий. Воплощаем идеи

Глава 12. Время для смелых действий. Творим чудеса каждый день

Часть II Стратегия раннего утра Глава 4 Закладываем основы Готовимся к грандиозному приключению

С раннего детства я всегда мечтал исследовать новые земли. Откуда-то я взял представление, что исследователь живет в джунглях вместе с аборигенами и многочисленными дикими животными, и не мог вообразить себе ничего лучше! В отличие от других мальчиков, которые, подрастая, несколько раз передумывали, кем хотят стать, я никогда не отклонялся от этой цели.

Джон Годдард, путешественник, исследователь, писатель и человек, который достиг амбициозных целей

Путеводная карта успеха

В отличие от Джона Годдарда я определенно был среди тех мальчиков, которые постоянно меняли планы на будущее. Я даже написал об этом целую книгу под названием «С дипломом и в растерянности» (Graduated and Clueless). История моей жизни – это история экспериментов, а не сосредоточенного движения к одной цели. Я люблю разнообразие больше, чем твердые решения, и всегда был готов признать, что и сам толком не знаю, чем я занимаюсь.

Однако я уверен, что, когда все-таки принимаю решения, то учусь на собственном опыте. Я обращаю внимание на вещи, которые меня интригуют, и, если уж к чему-то стремлюсь, то смело иду к цели по темным переулкам и проселочным дорогам. Моя жизнь, как и жизнь Джона Годдарда, – тоже грандиозное приключение, но мною скорее движет любопытство, чем уверенность. Возможно, я не всегда знаю, чего хочу, но точно готов почти на все, чтобы это выяснить.

Через два месяца после окончания университета я переехал в процветающий мегаполис Бостон, в штат Массачусетс, за 1600 км от моего дома в Миссури. У меня не было ни работы, ни денег, ни плана. Была только готовность сделать все возможное, чтобы Бостон стал моим новым домом. Пока я рос на Среднем Западе, я всегда мечтал переехать в большой город. И когда появилась такая перспектива (моя тогдашняя девушка и нынешняя жена, получив диплом, собиралась продолжить учебу в Бостоне), я ухватился за возможность изменить свою жизнь и стать бостонцем и фанатом бейсбольной команды «Бостон Ред Сокс».

Через несколько дней после переезда в квартиру с абсурдно высокой арендной платой я начал работать коммивояжером. Не будем приукрашивать ситуацию – я пошел на сайт объявлений Craigslist и нашел там вакансию, на которую взяли бы любого. У меня не было машины, и приходилось ездить на бостонском метро по полтора часа в одну сторону. Я бросил работу спустя девять не